Список лучших снотворных, которые можно купить без рецепта

Полноценный сон необходим человеку для того, чтобы хорошо себя чувствовать, ясно мыслить, продуктивно работать. Однако частые стрессы, незавершенные задачи, отсутствие сбалансированного питания, не правильный образ жизни приводят к возникновению и развитию бессонницы. Зачастую справиться с проблемой помогают только седативные препараты. Если решение нужно срочно, необходим список снотворных средств, отпускаемых в аптеке без рецепта врача.

Как выбрать снотворное

На полках аптечных киосков можно найти широкий ассортимент лекарственных препаратов, применяемых как снотворные и успокаивающие. Все они отличаются по составу, активным компонентам, продолжительности действия, показаниям к применению, побочным эффектам. Некоторые отпускаются только по рецепту врача, а другие находятся в свободной продаже.

Приобретая лекарство для крепкого сна нужно понимать, что это способ быстрого избавления от бессонницы, появляющейся эпизодически. В случаях, когда нарушение сна становится заболеванием и проявляется постоянно, необходимо посетить врача.

Впервые выбирая снотворные препараты, следует обратить внимание на таблетки, микстуры, приготовленные на основе растительных компонентов. Они имеют короткий список противопоказаний и побочных эффектов, не вызывают привыкания, отличаются мягким действием.

Людям, склонным к аллергическим реакциям, лучше подобрать синтетические лекарства, не вызывающие острых реакций. К таким препаратам нового поколения относят Нозепам, Тазепам и Сигнопам. Мягкие снотворные назначают пациентам старше 18 лет и даже пожилым людям для избавления от эпизодической бессонницы.

При выборе любого лекарства надо прочитать инструкцию по применению, уделив внимание следующим пунктам:

• Показания;
• Противопоказания;
• Побочные эффекты;
• Возможное привыкание;
• Совместимость с другими лекарственными средствами.

Если есть сомнения, что препарат подойдет для избавления от бессонницы в конкретном случае, стоит поискать иное лекарственное средство.

Как принимать

Все снотворные средства по скорости проявления реакции делятся на две категории:

• Быстродействующие

Их эффект проявляется в течение 15-30 минут. Принимают такие лекарства по инструкции непосредственно перед отходом ко сну. Дозировка указана в аннотации или рассчитывается индивидуально, исходя из веса пациента.

Чтобы препарат подействовал, достаточно однократного применения – лучший вариант для эпизодической бессонницы или нормализации сна при смене графика.

• Накопительного действия

Лекарственные средства, эффект от применения которых виден не сразу, а только после ежедневной терапии в течение 1-2 недель и более. Их назначают для избавления от прогрессирующей бессонницы, в составе комплексной терапии при травмах, для лечения стресса, нервозности.

Дозировка и длительность лечения препаратами с накопительным эффектом определяется только врачом согласно диагностированному заболеванию, достигнутому прогрессу. Самостоятельный прием таких лекарств не рекомендуется.

Снотворные, отпускаемые без рецепта

Среди всех препаратов для сна, отпускаемых без специального разрешения от врача, выделяют единицы наиболее эффективных.

Мелаксен

Таблетки, созданные на основе Мелатонина, так называемого гормона сна. Прием Мелаксена позволяет быстро адаптироваться к смене режима дня или часовых поясов. Лекарство помогает ускорить засыпание, гарантирует улучшение качества сна.

Противопоказан Мелаксен при таких диагнозах как:

• Аутоиммунные нарушения;
• Болезни крови;
• Эпилепсия;
• Аллергия на компоненты;
• Беременность и лактация;
• Дисфункция почек.

Принимают по половине таблеточки непосредственно перед отходом ко сну. Для людей, весящих более 80-90 кг можно увеличить дозировку до одной таблетки. Максимальный курс лечения составляет 5 суток.

В качестве побочных эффектов при превышении дозировки Мелаксена выделяют повышенную сонливость, головные боли, расстройства со стороны органов желудочно-кишечного тракта. Редко появляются местные аллергические реакции, в исключительных случаях – анафилактический шок.

Мелаксен взаимодействует с другими лекарственными средствами, в том числе противозачаточными, поэтому перед приемом препарата нужно внимательно прочесть инструкцию.

Донормил

Синтетически выведенный препарат на основе диксиламинами сукцината разработан для избавления от расстройств сна – его не назначают при нарушениях центральной нервной системы, вызывающих бессонницу.

Противопоказан Донормил детям до 14 лет, людям с глаукомой, лактазной недостаточностью и непереносимостью компонентов, входящих в состав. С осторожностью следует отнестись к терапии пациентам старше 65 лет, при ярко выраженном апноэ сна, при развивающейся дисфункции печени и/или почек. Беременным и кормящим женщинам Донормил назначают только под наблюдением врача.

Принимают препарат за 30 минут до сна по 1-2 таблетки. Если дозировка недостаточна, лечение прекращают. Максимальная длительность терапии составляет 5 дней. Более продолжительный прием становится причиной возникновения побочных симптомов:

• Проблемы с мочеиспусканием, отведением каловых масс;
• Учащение сердцебиения;
• Потеря концентрации, равновесия;
• Слабость, сонливость.

Донормил вступает во взаимодействие с другими лекарственными средствами, поэтому перед началом лечения нужно скорректировать дозировки.

Персен Форте

Препарат на основе растительных экстрактов с мягким седативным действием используется для продолжительной и в составе комплексной терапии, а также для борьбы с единичными случаями бессонницы.

Как и любое натуральное средство, имеет короткий список противопоказаний:

• Возраст до 12 лет;
• Ярко выраженные аллергические реакции на компоненты, входящие в состав;
• Непереносимость лактозы, фруктозы;
• Острые болезни желчевыводящих путей.

Передозировки и длительная терапия могут вызвать сонливость, местные аллергические реакции, запор.

Принимают Персен Форте по 1-2 капсуле за час до отхода ко сну. Длительность терапии не имеет официальных ограничений, однако не рекомендуется беспрерывное лечение более трех недель.

Взаимодействует Персен Форте только с теми препаратами, которые оказывают воздействие на центральную нервную систему.

Сондокс

Аналог Донормила так же создан на основе доксиламина сукцината. Назначают Сондокс для нормализации сна при эпизодической бессоннице и в составе комплексной терапии при парасомнии.

Противопоказан Сондокс детям, женщинам в период лактации, мужчинам с проблемами в работе простаты, уретры. Продолжительная терапия может вызвать ряд негативных симптомов:

• Головокружение;
• Сонливость;
• Запор;
• Проблемы с мочевыведением;
• Нарушение координации.

Принимают лекарство непосредственно перед сном по 1-2 таблетки. Рекомендуемая продолжительность лечения 3-5 дней.

Барбовал

Эффективное седативное средство на основе фенобарбитала действует на организм комплексно:

• Снимает спазмы;
• Расширяет сосуды;
• Ослабляет перистальтику кишечника.

Назначают Барбовал при бессоннице, вызванной стрессом, нервозом. Противопоказан пациентам с дисфункцией печени и/или почек, женщинам в период беременности, лактации, лицам в возрасте до 18 лет.

Принимают раствор по 10-15 капель до трех раз в день за полчаса до еды. Передозировка, а также длительное лечение становятся причинами развития таких побочных симптомов как:

• Гипотония;
• Анемия;
• Головокружение и головная боль;
• Тошнота;
• Местные аллергические реакции.

Барбовал вступает во взаимодействие с другими лекарственными средствами, поэтому во время лечения следует соблюдать осторожность.

Ново-Пассит

Комплексное седативное средство со снотворным эффектом основано на растительных экстрактах и эффективно борется с хронической усталостью, стрессом, психическим перенапряжением, бессонницей.

Препарат обладает накопительным эффектом, поэтому лечение проводят курсом в две недели. В это время принимают по одной таблетке Ново-Пассита трижды в день. При необходимости терапию продляют до 1 месяца.

Противопоказано лечение детям до 12 лет, людям, страдающим от алкоголизма и эпилепсии, пациентам с ярко выраженной аллергической реакцией на компоненты, входящие в состав.

Курс длительностью более 3 недель часто сопровождается появлением побочных эффектов:

• Головокружением;
• Сонливостью;
• Расстройством органов желудочно-кишечного тракта;
• Мастной аллергической реакцией.

Ново-Пассит по-разному взаимодействует с другими лекарственными средствами, поэтому перед началом терапии следует скорректировать дозировки препаратов, принимаемых на постоянной основе.

Растительные снотворные

Если серьезных нарушений со сном не наблюдается, то для избавления от бессонницы подойдут легкие седативные средства на растительной основе. В отличие от сильнодействующих снотворных, они не вызывают привыкания, обладают коротким списком противопоказаний и побочных эффектов. Однако лечение растительными препаратами также имеет свои особенности, что обязательно надо учитывать, начиная терапию.

Комбинированные средства

Состав препаратов включает в себя растительные экстракты, синтезированные препараты, а также их смеси. Такое решение позволяет создавать лекарства широкого спектра действия, которые не только успокаивающе действуют на ЦНС, но и снимают спазмы внутренних органов, нормализуют сон в течение всей ночи.

Естественно, комбинированные лекарства имеют и несколько недостатков. К основным из них относят повышенную вероятность возникновения аллергической реакции, привыкание при длительном лечении. Чтобы избежать таких побочных эффектов, надо строго следовать инструкции по применению.

Гомеопатические средства

Самая безопасная разновидность аптечных седативных, не относящихся к лекарственным препаратам. Они мягко воздействуют на организм, не вызывают привыкания, крайне редко вызывают побочные симптомы.

Несмотря на то, что гомеопатические лекарства относят к биологически активным добавкам, их не рекомендуется совмещать с употреблением алкоголя и других успокоительных. Также рекомендуется воздержаться от подобного лечения в период вынашивания и кормления ребенка.

Последствия от применения снотворных

Все снотворные и седативные препараты угнетают активность нервной системы. Продолжительный прием опасен развитием побочных эффектов:

• Проблемы с концентрацией;
• Нарушение координации;
• Замедление психомоторных реакций;
• Сонливость;
• Головокружения, головные боли.

При прохождении курса лечения рекомендуется отказаться от опасной работы, вождения транспортного средства.

Особую опасность представляют препараты, аннотация к которым предостерегает о синдроме привыкания. Обычно это настои на основе спирта, сильнодействующие снотворные. Лечение такими лекарственными средствами проводится только по назначению врача и со строгим соблюдением дозировки.

Любая инструкция к снотворным предупреждает о возможности передозировки, поскольку даже однократное превышение рекомендуемой дозы может вызвать следующие реакции организма:

• Анафилактический шок;
• Кома;
• Летальный исход.

Если передозировка произошла случайно, необходимо срочно промыть желудок и обратиться за помощью в больницу.

Самостоятельный прием снотворных препаратов разрешен только в тех случаях, когда речь идет о редкой бессоннице или резкой смене режима дня. В остальных ситуациях необходимо обратиться к врачу, так как проблемы со сном могут свидетельствовать о серьезных патологиях внутренних органов и нарушении нормальной деятельности ЦНС.

Смотреть видео на данную тему