Ежедневный сон – это обыденное явление, которое сегодня интересует в основном ученых и людей, желающих сократить время отдыха до минимально возможного без вреда для здоровья. Однако до возникновения и развития современной медицины знахари и провидцы рассматривали состояние сна человека как нечто загадочное и необычное. Так, например, в греческой мифологии часто упоминается о царстве Морфея как о месте, куда душа отправляется пока тело отдыхает, а некоторые люди и до сих пор верят в существование такого места.
Как выглядел царь грез
Устойчивое выражение «царство Морфея» известно людям уже сотни лет – о нем упоминают поэты и писатели как о сказочном месте, где человек обретает покой на время ночного отдыха. Согласно греческим мифам Морфей – это высокий и красивый молодой человек с темными волосами. Его голова увенчана маковым венком, а на спине есть крылышки, с помощью которых он переносит людей в свой дом.
Есть и другие варианты внешности мифического титана:
- Пожилой человек с седой бородкой и добрыми глазами;
- Существо с неизвестной внешностью, принимающее облик того, кто его видит.
Однако во всех легендах характер у бога легкий, веселый, озорной. Считалось, что жители Олимпа недолюбливали его, поскольку вместо того, чтобы править людьми, Морфей помогал им обрести покой, увидеть вторую половинку, предназначенную судьбой, найти решение насущных жизненных проблем.
Царство Морфея, что значит место его обитания – это волшебный сад с большим количеством цветов, где постоянно светит солнце. В этом саду есть дом, светлый и изящный, кровати в котором устланы маковыми цветами.
Главная эмблема царства Морфея – сдвоенные ворота. Одна створка выполнена из слоновой кости. Те души, что проходили через нее, видели лживые сновидения. Другая створка – из рога быка — олицетворяла правду. Люди, прошедшие через нее, могли наблюдать события из прошлого или видеть вещие видения.
Как появился Морфей
Как в случае с любым другим древнегреческим богом, Морфей не появился из ниоткуда. В мифах описывается его отец – владыка сновидений Гипнос, который распространял свое могущество на все живое, но оставался добрым. По поводу матери есть несколько предположений:
- Аглая – одна из дочерей бога-громовержца Зевса;
- Никта – владычица тени, ночи.
Именно Никту изображали с двумя детьми на руках. Черный, как ночь, ребенок – это Смерть, символизирующий непрекращающийся сон. Белый младенец – это Морфей, открывающий ворота в мир сновидений и принимающий в свое царство людей для отдыха.
Кроме этого, в мифах говорится о дяде бога сновидений – Тантосе, считавшемся страшным и неумолимым богом смерти и разрушений и приходившимся родным братом Никте.
Из различных источников известно и о трех братьях Морфея:
- Фантаз
Творец иллюзорного мира, давал людям в видениях самые желанные вещи и реализовывал их несбыточные фантазии. Внешность его для смертных неизвестна, поскольку являлся Фантаз в виде сил природы.
- Икелос
Помогал людям увидеть моменты из будущего, преподносил их в простой и понятной форме, максимально реалистичной, чтобы человек мог подготовиться к грядущим событиям.
- Фобетор
Божество, являющееся в виде птицы или зверя, навевал ночные кошмары и ужасы, поэтому его прихода боялись и всячески отгоняли его от дома.
Помимо основных, были и другие братья и сестры, имена которых не упоминались в мифах – только их наличие. Все они выглядели духами с детскими очертаниями и черными крыльями. Братья и сестры служили Морфею, помогая ему доставлять людей в царство грез.
Значение выражения «царство Морфея»
К толкованию «царства Морфея» прибегали многие писатели в легендах, приданиях, поэзии и прозе. Во всех случаях пребывание на территории древнего бога описывает состояние глубокого сна человека, характеризующееся такими признаками как:
- Дезориентация в пространстве;
- Непонимание грани между реальностью и грезами.
Считалось, что если человек пробудет в царстве достаточно долго, то может никогда из него не вернуться, поскольку к нему придет сестра Морфея, которую часто изображали в черных одеждах, то есть Смерть. По этой причине перед сном возносили молитвы Морфею, который мог помочь вовремя выйти из дома сновидений, оградить от возможных опасностей и понять значение того, что приснилось.
Существует также еще одно устойчивое выражение «объятия Морфея». Его происхождение основано на внешнем облике бога и его братьев-помощников. Поскольку все они наделены крыльями, считалось, что божества переносят человека в мир грез по воздуху, держа в объятиях.
Несмотря на прогрессивное развитие науки и техники, тайны сновидений до сих пор полностью не разгаданы, поэтому многие люди верят в существование так называемого царства. Особенно сильна эта вера в Греции и Риме, где находится родина всех рассказов о могущественном боге. Поскольку храмов и отдельных мест для поклонения Морфею нет, некоторые люди оборудуют своеобразные алтари у себя дома, украшенные вазами с маковыми цветами и кристаллами кварца.
Что мы не знаем о сне
Различные приборы для отслеживания состояния человека во время сна позволили ответить всего на несколько вопросов о том, что происходит с человеком во время отдыха:
- Отключение сознания;
- Все процессы в организме замедляются;
- Происходит восстановление физического и психологического здоровья;
- Сменяются длинная и короткая фазы.
Но все это – физиологические признаки, указывающие на то, что полноценный отдых необходим организму для поддержания состояния здоровья. Однако что происходит с точки зрения подсознания, разгадать пока что никому не удалось. Известно, что мозг не отключается полностью – в некоторых его отделах активность повышена, что не соответствует полному бессознательному состоянию. Считается, что именно активность этих отделов ответственна за видение сновидений, но сама техника воспроизведения картинок и сюжетов для ученых до сих пор остается тайной.
Законы Морфея
С медицинской точки зрения сон – это обязательная часть жизни человека, которая лежит в основе его хорошего самочувствия. Пренебрежение ежедневным ночным отдыхом может стать причиной развития различных заболеваний центральной нервной системы, потери ориентации в пространстве, ухудшения памяти, вызывает преждевременное старение. Чтобы избежать всего этого, необходимо придерживаться трех основных законов царства Морфея.
- Соблюдение длительности отдыха
Взрослому человеку для восстановления сил необходимо от 6 до 8 часов сна. Для каждого человека это значение индивидуально. Найдя свою норму, следует выполнять ее в течение всей жизни.
- Время засыпания
Для организма каждого человека важно соблюдать один и тот же режим постоянно, чтобы стабилизировать все процессы. Именно поэтому врачи советуют ложиться спать и просыпаться в одно и то же время или с небольшими отклонениями даже по выходным дням.
- Подготовка ко сну
Примерно за 1 час до отхода ко сну необходимо начать подготовку – расслабиться, исключить использование цифровой техники и физические нагрузки. Для кого-то ритуал подготовки к ночному отдыху включает в себя чтение книги, а кому-то необходима прогулка на свежем воздухе – для каждого человека это свой порядок действий, которого необходимо придерживаться постоянно.
При соблюдении этих трех правил путешествие в царство Морфея окажется легким и приятным, а новый день удастся встретить в хорошем расположении духа.
Интересные факты о снах
Сновидения во все времена имели большое значение. Приятные сны помогают встретить новый день в приподнятом настроении, а тревожные эпизоды не покидают память даже утром и беспокоят в течение всего дня, ведь подсознание пытается разгадать значение увиденного в царстве Морфея. Подтверждением тому, что в процессе отдыха человек испытывает необычные ощущения, служит ряд интересных фактов:
- Люди, которые слушают приятную музыку перед отходом ко сну, быстрее засыпают и дольше спят по необъяснимым науке причинам;
- Сновидения видят абсолютно все, но многие не помнят об этом, поскольку сновидения приходят во время глубокой фазы;
- В видениях часто встречаются символы – обыденные предметы предстают в новых значениях и имеют иной от реальности смысл;
- Каждый человек часто просыпается ночью, переходя от одной фазы сна к другой, но эти пробуждения настолько кратковременны, что сознание не всегда успевает на них среагировать;
- Память спящего работает иначе, чем у бодрствующего, поэтому для запоминания новой информации получать ее следует непосредственно перед засыпанием.
Кроме людей, сны видят животные, что подтверждается и внешними признаками, и исследованиями с помощью современных технологий. Это подтверждает веру людей в то, что Морфей переносит в свое царство не только людей, но и всех живых существ.