Скрежет зубами во сне – явление, которое замечают мамы 50% детей. Чаще всего звук слышен только ночью, поэтому сам ребенок и не подозревает о существовании проблемы. Тревога охватывает родителей, когда бруксизм у детей повторяется каждую ночь.
Старшее поколение приписывает симптом глистной инвазии, но современные врачи склонны полагать, что проблема в большинстве случаев скрыта глубоко в особенностях организма. Чтобы вылечить болезнь, нужно знать причину ее развития, поэтому при возникновении скрежета зубами у ребенка, надо обратиться к педиатру.
Что такое бруксизм
С физиологической точки зрения бруксизм – это сжатие челюстей, сопровождаемое перетиранием зубов с характерным скрипом. Ночное явление происходит непроизвольно, поэтому не может контролироваться сознательно.
В половине случаев диагностирования заболевания, лечение не требуется – ребенок просто «перерастает» болезнь. Однако необходимы меры профилактики, сохраняющие здоровье зубов.
Чтобы понять нужно ли комплексное лечение в конкретном случае, определяются причины того что ребенок скрипит зубами во сне. Есть несколько факторов, ответственных за возникновение скрежета:
- Частый стресс или переутомление;
- Заболевания органов верхних дыхательных путей, сопровождающиеся воспалением;
- Предрасположенность к эпилепсии;
- Формирование неправильного прикуса;
- Прорезывание новых зубов.
На приеме врач проверяет наличие всех этих факторов, а также назначает сдачу анализов, чтобы исключить более глубокие или скрытые болезни.
Особенности заболевания
На скрежетание зубами жалуются родители каждого второго ребенка. Отсутствие нормального отдыха ведет за собой развитие постоянных мигреней, дневную сонливость. Если ребенок скрипит зубами во сне, это значит, что скоро наступят побочные эффекты для зубов в виде разрушения эмали, и появления чувствительности к пищевым раздражителям.
Однако есть несколько особенностей бруксизма, которые отличают детскую форму болезни от взрослой:
- Эмоциональное расстройство – один из главных факторов, провоцирующих развитие заболевания, поэтому лечение обязательно связано с установлением спокойной обстановке в семье.
- Если большинство коренных зубов вырастают безболезненно, то молочным нужно еще проложить себе путь в десне, что сопровождается значительными болями. Скрежетанием дети пытаются неосознанно почесать зудящее место. В такой ситуации сильно беспокоиться не стоит, но если симптом проявляется часто, необходимы меры профилактики для того, чтобы защитить зубы от разрушений.
- Скорость роста у каждого человека индивидуальна. Резкий скачок приводит к значительной физической деформации всего организма, которая сложно воспринимается психологически. Нервное напряжение вызывает развитие бруксизма.
Бруксизм, диагностируемый у детей, как правило, связан с особенностями роста, поэтому он проще поддается лечению, чем у взрослых, у которых этиология заболевания объясняется скрытым патологическим процессом.
Симптоматика
Помимо скрипа зубами во сне бруксизм проявляется рядом дополнительных симптомов:
- Головные боли;
- Закладывание ушей;
- Раздражительность;
- Зубные боли;
- Дискомфорт в области спины и шеи;
- Парасомния;
- Потеря аппетита.
Когда бруксизм проявляется у ребенка дошкольного возраста, он часто приводит к развитию неправильного прикуса и множеству стоматологических проблем, поэтому лечить болезнь необходимо.
Причины возникновения и развития болезни
Факторы, располагающие к развитию скрипа зубами в ночное время, связаны с психологическими, физиологическими особенностями и эмоциональной нагрузкой. Чтобы выбрать правильную терапию, следует установить этиологию болезни.
Парасомния
Существует несколько разновидностей патологических нарушений сна. Каждая из них может привести к тому, что проявится бруксизм у детей. В процессе нормального ночного отдыха организм полностью расслабляется. Однако при парасомнии наблюдаются такие симптомы как:
- Учащение дыхания и пульса;
- Увеличение артериального давления;
- Гипертонус мышц.
Последнее явление и становится причиной скрипов зубами. Нередко такое поведение сопровождается ночными кошмарами и страхами. Исследованием проблем такого рода занимается невропатолог. В качестве дополнительной терапии назначаются беседы с психологом.
Стресс
Несмотря на юный возраст, дети могут пребывать в нервном напряжении. Причиной тому служит:
- Ссоры и недопонимания с ровесниками;
- Отсутствие друзей;
- Смена коллектива;
- Посещение гостей в вечернее время;
- Повышенная активность перед отдыхом.
Негативная обстановка в семье сильно сказывается на эмоциональном состоянии ребенка. В результате у него появляются ночные кошмары, во время которых он переживает дневные трудности. Челюсти непроизвольно стискиваются под влиянием стресса и перенапряжения ЦНС.
Мышечное напряжение
Авитаминоз в ряде случаев является причиной развития судорог в мышцах. Это происходит, когда ощущается острая нехватка магния, кальция, а также витаминов группы В.
Судороги проявляются чаще всего в конечностях, но могут быть обнаружены в любых мышечных группах, в том числе в области челюсти. Сокращение мышечных тканей приводит к стискиванию зубов и их истиранию с характерным звуком.
Прорезывание зубов
Разновидность заболевания, проявляющаяся у детей до 1 года. Прорезывание молочных зубов сопровождается целым рядом симптомов:
- Набухание десен;
- Воспалительный процесс;
- Зуд;
- Болевые ощущения;
- Повышение температуры.
Все эти неприятности пропадают, когда зуб уже покажется из десны, но до тех пор малыши пытаются почесать десны друг о друга. Бруксизм проявляется только ночью, поскольку днем ребенок использует для этих целей специально предназначенные прорезыватели, игрушки или руки.
Челюстно-лицевые патологии
Частый фактор развития бруксизма у детей после 3 лет – это нарушение прикуса. Проблема заключается в криво растущих зубах, неправильным углом роста, высокой плотности и т.д. Проблему, связанную с челюстно-лицевой патологией решает ортодонт или стоматолог. Как правило, ребенку ставят временные круглосуточные или ночные блокираторы, которые контролируют сведение челюстей.
Наследственность
Строго говоря, передача бруксизма по наследству не до конца изучена, поэтому точный диагноз не ставят. Однако исследования показали, что часто страдают ночным скрипом зубами те дети, у чьих родителей проявлялся такой же симптом в детстве.
Масштабное изучение этого вопроса не проводилось, поэтому о наследственном бруксизме говорят, когда не выявлено других причин возникновения заболевания.
Дневной бруксизм
Если у ребенка замечены скрипы зубами днем, то перед визитом к врачу надо заметить, повторяется ли симптом в ночное время. При отсутствии такового утверждается, что речь идет о вредной привычке, а не о развитии патологии. Справиться с явлением не просто, поскольку действие нравится ребенку и не вызывает дискомфорта.
В этом случае есть три пути решения проблемы:
- Не проявлять видимого интереса к проблеме, если ребенку менее 6 лет. Малыши крайне редко зацикливаются на одном и том же «хобби», поэтому если родители не станут акцентировать на нем своего внимания, то скоро оно исчезнет само собой.
- Для детей младшего школьного возраста хорошо провести воспитательную беседу. Надо помнить о том, что ее эффект зависит от пережитых эмоций. Не стоит приукрашивать реальный вред от привычки, но преподнести информацию нужно столь красочно, что у малыша не возникнет желания продолжать скрежетание.
- Прибегнуть к наказаниям, допустимым в семье.
В ситуациях, когда дневной бруксизм сопровождается ночным скрежетом, говорить о наличии вредной привычки уже не приходится – налицо явное развитие болезни. Определить причину выраженности симптома в дневное время суток поможет врач.
Лечение
Терапия для избавления от бруксизма определяется педиатром или неонатологом после выявления причины развития заболевания. Однако до обращения к врачу следует последить за ребенком в течение недели. Если приступы прекратятся сами собой, делается вывод о непродолжительном стрессе или режущихся зубках, и разрешается отложить поход к специалисту.
В это время важно проследить за тем, чтобы у малыша были все условия для восстановления функционирования центральной нервной системы в прежнем спокойном режиме:
- Отсутствие срывов на ребенке, даже если он шалит;
- Внимание к его проблемам, даже если они кажутся незначительными;
- Проявление любви и заботы постоянно;
- Чтение вслух перед сном;
- Частые прогулки на свежем воздухе, если позволяет погода.
Если через неделю симптом не исчезнет, врачи рекомендуют обратиться к уполномоченным специалистам – педиатру или стоматологу.
Традиционная медицина
Методы классической медицины предполагают разносторонний подход к решению проблемы.
- Визит к стоматологу
Чтобы исключить повреждение зубной эмали на время лечения, обращаются к дантисту для подбора каппы. Она изготавливается индивидуально по слепку и препятствует стискиванию зубов во сне. Методика не является эффективным лечением, зато поможет исключить возникновение стоматологических проблем.
- Лечение прикуса
Именно стоматолог в процессе осмотра выявляет наличие или отсутствие проблем с прикусом и сразу же определяет причину бруксизма. Если патология роста зубов существует, ребенку выдадут направление к ортодонту для проведения соответствующего лечения.
- Посещение психотерапевта
Если ночные скрипы зубами вызваны сложным эмоциональным состоянием, диагностировать это будет не сложно – ребенок становится раздражительным, не слушает родителей, часто психует. Задача врача заключается в выявлении источника проблемы и назначении лечения. В качестве профилактики выписывают успокаивающие травяные чаи.
- Посещение педиатра
Проведение поверхностного осмотра педиатром позволит установить наличие патологических процессов. Дополнительные анализы покажут, можно ли говорить о наличии авитаминоза и назначать комплекс витаминов.
- Посещение отоларинголога
Проблемы с ЛОР-органами сначала устанавливает педиатр, а затем отправляет своего пациента к узкому специалисту. Такая частая причина развития бруксизма как аденоиды требует соответствующего лечения.
Нетрадиционная медицина
Так же как и средства традиционной медицины, народные рецепты направлены на борьбу с какими-то определенными проблемами, поэтому проведение диагностики понадобится в любом случае. Чаще всего знахари рекомендуют:
- Седативный ромашковый чай;
- Прямой прогрев мышц грелкой перед сном или сразу после него для облегчения болевого синдрома;
- Расслабляющая ванна с эфирными маслами перед сном.
К примеру, гельминтоз в серьезной стадии развития сопровождается бруксизмом и лечится полынью и семенами тыквы.
Возможные осложнения
Последствия бруксизма связаны со стоматологией, хотя страдают и другие системы организма, в зависимости от того, где была обнаружена патология в виде нарушения нормального функционирования. В общем случае выделяют такие побочные эффекты как:
- Повышение чувствительности зубов;
- Расшатывание и выпадение зубов;
- Патология нижней челюсти;
- Травмы слизистых оболочек ротовой полости;
- Ухудшение слуха;
- Головные боли;
- Деформация лица.
Один из самых страшных факторов при лечении бруксизма – отсутствие эффективной терапии. Это значит, что заболевание будет сопровождать человека всю жизнь, лишь усугубляя проявление осложнений.
Профилактика
Чтобы предотвратить возникновение бруксизма, нужно придерживаться строго распорядка дня для ребенка:
- Начало ночного сна не позднее 21 часа;
- Наличие дневного сна;
- Питание 3-4 раза в день;
- Отсутствие приема пищи за 2 часа до сна;
- Только спокойные игры с 7 до 9 вечера;
- Отсутствие просмотра мультфильмов или видеоигр после 7 вечера;
- Вечерние прогулки;
- Лечебные физиопроцедуры.
Особое внимание следует уделить ребенку, когда он ходит в детский сад. Часто скрипы зубами – следствие эмоционального напряжения при общении с другими людьми. Чтобы разобраться в проблеме, надо спрашивать малыша как прошел его день и что ему нравится или не нравится в садике.
Независимо от того, чем вызван ночной бруксизм, важно понимать, что это явление не является дурной привычкой, а происходит непроизвольно. Поэтому бессмысленно ругать ребенка, ведь в этот период ему, напротив, нужна эмоциональная стабильность.